不被理解觉得委屈吗？
分两种状况，不被一是理解故意刁难，二是委屈不知道背后的真相，缺乏有效沟通。不被
首先不论是理解哪种状况，一旦产生此心境，委屈会让人产生挫败感，不被感觉自己的理解付出没有得到正面反馈，长此以往，委屈使人消沉、不被与他人关系不断恶化，理解不利于职业发展及家庭和睦。委屈
怎样去避免呢?不被
我们不说鸡汤，什么先从自身找原因之类的理解话。长期处于负面情绪中是委屈不利于自身健康的，不利于你的一切行为及结果，一个好的心情，一个念头通达的人不论是感情还是生活都是得心应手事半功倍的。
第一种情况，我会冷处理，面对故意习难，微笑面对，即使后槽牙都要咬掉，不予理会，干好自己该干的事情，用时间换空间；第二种情况，多给人正面反馈，出现问题立即处理，不要怕麻烦，所有的问题都是人的问题，人与人信任一旦建立，即使不好的结果，别人也会帮你脑补。
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